Yo g a H o l i d a y
Tr a n s f o r m a t i v e Yo g a
“sii l’artefice del tuo cambiamento”
Lesbo – Grecia
3 – 10 agosto
Fuggi dalle distrazioni esterne e prenditi tutto il tempo per te stesso, il tempo necessario per
stare “dentro” ed esplorare il paesaggio della bellissima Lesbo mentre pratichi yoga.
Destinazioni rurali selezionate con cura da sogno tramonti, brezze morbide e momenti magici di
silenzio.
Ti accompagneranno istruttori esperti in questo viaggio interiore, con lezioni di yoga su misura
per le vostre esigenze
7 giorni pensati apposta per te per rilassarti e ringiovanirti come te goditi lo yoga, gli esercizi di
consapevolezza, l’escursionismo, la cucina sana,laboratori e ottima compagnia.
Fuggi dalla città e trova rifugio nella bellissima isola di Lesbo con insegnanti di yoga esperti con
più di 20 anni esperienza.
Cosa è incluso nella tua vacanza yoga?
Date del ritiro: sabato 3 agosto fino al 10 agosto
• Un soggiorno di 7 notti in una bellissima villa con spiaggia a pochi metri di distanza. Puoi
scegliere un privato o camera doppia.
• 2 lezioni di yoga/meditazione al giorno. Uno per mattina e l’altro la sera.
• 2 pasti al giorno: colazione e pranzo oppure cena
•Escursioni naturalistiche alla scoperta delle bellezzeIsola di Lesbo
Prezzo
Camera doppia Super sconto early bird: 599€ fino al 10/02
Sconto per chi prenota prima: 649€ fino al 10/04
Prezzo intero: 690€
Stanza singola
Sconto early bird: 750€ fino al 10/02
Prezzo intero: 799
Stefano Peschiulli:
RYT-500h Vinyasa Flow e Istruttore di Ashtanga, ha studiato in India con Sharath Jois;
e certificato 500h a Rishikesh e Mysore.
Ballerina professionista e formatrice di insegnanti
Metodo GYROTONIC®.
Fondatore del centro Yogābhyāsa a Valencia Spagna.
Sara Della Torre
Sara has been working with Shiatsu and Moxa for 15 years and has a Master’s degree in craniosacral balance for Shiatsu practitioners. In 2013 she began practicing Hatha and Kundalini yoga before graduating to teaching. She has a diploma in Mindfulness Facilitator and is a yoga practitioner for children. She practices silent mindfullness retreats with MBCR and MBCT protocols. She studies Ayurvedic cuisine and taralogy with an evolutionary approach.